MacrosPal Calorie Counter&TDEE

Приложението MacrosPal ви дава основната информация и инструменти за изграждане на план за упражнения и диета, за да ви помогне да постигнете целите си за здраве, независимо дали отслабвате, изграждате мускули, разтягате тялото си или увеличавате издръжливостта и гъвкавостта си.

Нашият екип от специалисти по хранене, лични обучители и специалисти по информационни технологии са проектирали набор от инструменти, базирани на най-новите изследвания и проучвания в областта на здравето и фитнес, както и ефекта от упражненията върху метаболизма и изгарянето на калории в тялото.

▌ Приложението съдържа научно доказани алгоритми, които ви информират за следното:

■ Изчислете калории за загуба на мазнини или загуба на тегло.

■ Изчислявайте хранителните стойности (протеини, въглехидрати, мазнини) Намалете мазнините или телесното тегло по здравословни и бързи начини.

■ Изчислете процента на телесните мазнини, за да разберете пропорцията на мазнините в тялото си в доказани и точни научни методи.

■ Изчислявайте скоростите на метаболизма (BMR), така че да можете да знаете най-ниските цени, които тялото ви трябва, за да избегнете някои сериозни диети.

■ Изчисляване (BMI), за да познавате масата на тялото и дела на мазнините, съхранявани от тялото ви.

■ Перфектно изчисление на теглото, за да разберете правилното тегло, за да изглеждате добре, меко и хармонично (идеално тяло).

■ Изчислявайте количеството вода, от което се нуждаете дневно. Водата е известен като основен източник на загуба на тегло

Също така вода пречиства организма и кожата на вредните токсини.

■ Имаме и страница, която включва всички тези здравни системи, където изчислявате всички стойности по-горе.

Просто въведете възрастта, теглото и височината си.

▌Идеалната тежест не се постига без спортни упражнения, които трябва да бъдат здравословно хранене и яде здравословни рецепти, като същевременно се поддържат не-излишните калории дневно.

▌ Трябва да правите ежедневно упражнение, независимо дали сърдечно, ходене, бягане, плуване, вдигане на тежести ...

Когато изтеглите това приложение, ще можете да разработите планове и графици за храна, като използвате различните инструменти, предоставени от това приложение.